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bǎojiàncāo

保健操


拼音bǎo jiàn cāo
注音ㄅㄠˇ ㄐ一ㄢˋ ㄘㄠ

词性名词


※ "保健操"的意思解释、保健操是什么意思由文字秀汉语词典查词提供。

保健操造句


  • 1.早睡早起身体好,饭要吃到七分饱,平时要少玩电脑,偶尔做做保健操,蔬菜水果不能少,心情开朗无烦恼,别太依赖营养药,运动养生更重要。世界保健日来到,愿你年轻永不老。

    2.抛开工作,抛开悲伤,抛开一切不愉快的和不完美的,今天是世界保健日,让我们放下手头的一切去做保健操,吃健康食品。保健日祝老老少少身体健康万事如意远离亚健康。

    3.世界视觉日,提醒爱眼睛,常做保健操,双眼明如炬,看书保姿势,少看电视剧,世界视觉日,请你爱护好双眼,祝福你双眸闪亮,面向美好的明天。

    4.18日至20日,李文秀在阳光100艺术馆东南侧广场教授社区居民脊柱保健操,受到咱社区甚至周边小区居民的普遍好评。

    5.市民可以在室内做筋络保健操,拍打肺经、肝经、肾经穴位,或者每晚用热水泡脚或按摩揉按“太溪穴”,能够防治因冬季气候所引起的常见病症。

    6.AMD能否通过眼保健操、针灸、服用杞菊地黄丸来预防?吕林:眼保健操和针灸对AMD的防治得不到肯定的证据。

    7.深秋至寒气到,保护颈背很重要,感觉稍冷批外套,常做颈椎保健操,全身不动端坐好,头部运动要记牢,低头抬头左右转,前伸后缩慢环绕,身轻气爽无烦恼。

    8.本实用新型可进行针灸、按摩、叩打多种保健操作,使用省力,准确度高。

    9.【电脑族护眼秘笈】1.揉捏耳垂:点按耳垂中点,有空就多按按这个部位。2.每天做眼保健操,然后转动眼球,或双手掌心搓热,热敷眼睛。

    10.愿你有双明亮的眼睛,摒弃厚厚的眼镜;每天都做眼睛保健操,坚持体育锻炼身体好,国际盲人节,多看看这美丽的世界美好的短信。

    11.国际盲人节小知识,每天都做眼睛保健操,隔时段看电视,玩电脑游戏要适度,写字读书灯光要适宜,距离要保持,祝你眼睛明亮视力好,生活富贵健康!

    12.释放压力脸保健操现在开始:动一动你的苦瓜脸,笑一个;揉一揉你的皱眉头,乐起来;掐一掐你的塌鼻梁,挺起来。想要快乐,就跟我做起来!

    13.熬夜看球赛的球迷,在起来活动时,还要多做眨眼的动作,或者做一下眼睛保健操,对眼部的穴位比如精明、四白、鱼腰、瞳子髎等做一下按揉放松。

    14.眼睛如心灵,保持亮晶晶。读书莫太近,电视莫看勤。多做保健操,常看绿树林。闭目和远眺,防止视疲劳。世界视觉日,爱眼从今开始。

    15.眼之睛,心之窗,心本静,窗才亮;苟不爱,窗乃浊,久而之,睛定废;眼睛乃心灵之窗,是你我无言情感传达的神圣媒介!爱自己,爱他人!今天是“爱眼日”,让我们一起做眼保健操吧!

    16.孩子:老师,你为什么戴眼镜啊?老师:眼睛近视,看不清楚。孩子:为什么会近视呢?老师:因为老师没有好好做眼睛保健操,总是躺着看书,你们可不要哦。孩子:噢、噢,原来老师也是。

    17.1976年,在北京,专家们为眼保健操拍挂图、灌唱片,最后选中了崇文区光明小学的一名女生录口令。

    18.做眼保健操在保护视力方面很有功效。

    19.腹肌多按摩,增强肠蠕动;下肢多锻炼,防治腰腿疼;行走疾如风,血脉上下通;常做保健操,身壮体灵巧;防病又治病,延年益寿高。祝你健康!

    20.【给健康留出关键时间】①手机响5秒再接;②想发火忍耐10秒;③蹲1分钟马步;④醒后躺2分钟再起床;⑤牙要刷够3分钟;⑥炒完菜,油烟机再开4分钟;⑦5分钟,眼保健操做到老;⑧睡前泡脚20分钟。